luni, 29 septembrie 2014

Chiftele de ovaz cu ardei


Un aperitiv gustos si hranitor, din tarate de ovaz.Eu zic ca merita sa incercati.Puteti folosi orice fel de tarate cred, puteti sa le faceti picante sau nu si de asemenea puteti folosi ce branza va place si aveti.Eu am avut tarate de ovaz si am incercat varianta asta.Merg grozav alaturi de un pahar de bere.

 INGREDIENTE:
 -16 linguri tărâțe de ovăz
 -3 ouă
 -250 g telemea rasă
 -un ardei roșu tocat
 -2 fire de ceapă verde tocată
 -2 linguri de pătrunjel verde tocat
 -fulgi de ardei iute dupa gust
 -sare, piper după gust
 -o linguriță de sirop de agave sau miere
 -ulei pentru prăjit

 MOD DE PREPARARE:

1.Amestecați toate ingredientele într-un bol și asezonați după gustul dumneavoastră
2.Formați chifteluțele de mărimea unor chiftele normale
3.Prăjiți chiftelele într-o tigaie cu ulei, câte 2-3 minute pe fiecare parte, până se rumenesc frumos.
4. Serviți-le calde sau reci, sunt la fel de bune, ca și aperitiv sau la mic dejun sau cină, alături de o salată de exemplu .


 Poftă bună ! 

3 comentarii:

  1. Tarate de ovaz? Cu fulgi integrali de ovaz n-ar merge? Astia-s pe toate gardurile, tarate nu stiu unde gasesc...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Imi cer scuze abia acum am vazut intrebarea.N-am incercat cu fulgi, nu stiu cum se lega, fulgii fiind mai mari.Tarate de ovaz se gasesc la Mega Image de exemplu,Kaufland, in magazinele naturiste.

      Ștergere
  2. salut iubitorii de bucătărie
    pentru bucataria dvs ceea ce aveți nevoie
    condimente, Legume, fructe, Aperitive, Bauturi, furculiță, cutit, lingura
    Dacă vrei mai mult.... situl Anuntul-galben.ro site de anunturi gratuite noi din Romania este dispoziția dumneavoastră..

    RăspundețiȘtergere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...