duminică, 14 august 2016

Chiftelute de dovlecei si cartofi cu salsa de porumb


 Vara e mereu problemă cu gătitul.Vrem să gătim repede, mâncare cât mai ușoară, etc. Rețeta asta e numai potrivită pentru vară. E drept că având acum și in timpul sezonului rece conserve și dovlecei proaspeți, se poate face la fel de bine și iarna. Poate fi un fel de mâncare de sine stătător, sau un aperitiv, sau chiar și mic dejun. De bun, garantez că e bun. 

 INGREDIENTE:
 -3 cartofi roșii
 -2 dovlecei
 -un ardei gras
 -3 fire de ceapă verde tocată
 -2 căței de usturoi
 -2 ouă
 -1/2 de ceașcă de făină
 -sare, piper după gust
 -o legătură de mărar verde tocat
 Ptr.salsa:
 -o ceapă mică tocată
 -1/2 de ardei tăiat cubulețe
 -1/2 de conservă de roșii decojite tăiate cubulețe
 -o conservă de boabe de porumb
 -fulgi de ardei iute după dorință
 -sare, piper după gust
 -pătrunjel sau coriandru verde tocat

 MOD DE PREPARARE:
 1.Spălați legumele și dați cartofii, dovleceii (cu coajă cu tot), ardeiul pe răzătoare.
 2.Amestecați legumele cu ceapă verde tăiată, mărarul tocat, usturoiul zdrobit, ouăle, făina.Asezonati cu sare și piper.
 3.Încălziți o tigaie mai mare cu circa 5 mm de ulei și când s-a încins puneți câte o lingură de amestec de legume, reduceți focul și prăjiți până se rumenesc frumos pe ambele părți.Scoateți chiftelele pe o farfurie întinsă acoperită cu șervețele de hârtie absorbante si lăsați-le să-și lasa excesul de ulei.
 4.Între timp, într-o crăticioară încălziți 2 linguri de ulei și sotați ceapa și ardeiul pentru salsa, timp de 3 minute, adăugați roșiile decojite, fulgii de ardei iute și porumbul, fierbeți la foc mediu spre mic 5 minute.Închideți focul și adăugați pătrunjelul sau coriandrul verde tocat.
 5.Serviți chifteluțele alături de sosul cald de porumb ( e mai gustos cald decât rece).



 Poftă bună ! 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...